Detoksifikacija

Pojedinačna ulja 

Grapefruit – antioksidant, Najbolji detoksikant masnoća, jetre, žučne kese 

Lemon – antioksidant, detoksikuje masnoće, hemikalije, urinarni sistem, jetru, limfu 

Lemongrass – moćan pročišćivač svih sistema u organizmu 

Clove – moćan antioksidant, čisti krv i ćelije 

Blendovi  

Detoxification blend – detoksikuje jetru, žučnu kesu, creva, bubrege, pluća, kožu 

Cleansing blend – detoksikuje krv, limfu, ćelije, creva, mozak 

Metabolic blend – detoksikuje masnoće, jetru, žučnu kesu 

Suplementi 

Cellular vitality complex, detoxification blend softgels, energy & stamina complex, essential oil cellular complex, essential oil omega complex, food enzymes, GI cleansing softgels, whole food nutritient 

Načini korišćenja  

Internalno – Uzimanje esencijalnih ulja ili suplemenata internalno u svrhu detoksikacije je najefektniji način. Takođe, uzimanje ulja ispod jezika, u vodi ili piću je podjednako delotvorno. 

Topično – možemo pomoći tkivima i organima da se oslobode masnoća i toksina mazanjem specifičnih regija na telu. Masaža tela nakon nanošenja obezbediće bolju absorpciju. Nanošenje ulja na tabane omogućava direktan uticaj na krv i limfu u telu, što je od vitalnog značaja za detoksikaciju. Po želji, koristite oil touch technique za uspešniji detox program. 

Aromatično – toksini u telu utiču na naše emocije. Negativne emocije i toksini neraskidivo su povezani i hemijski. Aromatična aplikacija direktno utiče na amigdalu ( centar emocija u mozgu ).  

Toksičnost krvi – basil, cassia, cinnamon, clove, frankincense, geranium, grapefruit, lemongrass, roman chamomile, helichrysum, white fir, thyme, cellular complex blend, detoxification blend 

Mozak – arbovitae, basil, bergamot, cedarwood, clove, frankincense, melissa, rosemary, sandalwood, thyme, cellular complex blend 

Toksičnost kandide – arborvitae, basil, lemongrass, melaleuca / tea tree, oregano, thyme 

Toksičnost ćelija – arbovitae, clove, frankincense, helichrysum, lemongrass, tangerine, wild orange, cellular complex blend 

Celulit  birch, cypress, douglas fir, eucalyptus, ginger, grapefruit, lemon, lemongrass, spikenard, thyme, white fir, wild orange, metabolic blend 

Toksičnost žučne kese – geranium, grapefruit, lemongrass, lime, tangerine, cellular complex blend, detoxification blend, metabolic blend 

Toksičnost creva – bergamot, black pepper, cardamom, cinnamon, fennel, ginger, roman chamomile, wild orange, detoxification blend, digestion blend 

Toksičnost teškim metalima – arbovitae, black pepper, cilantro, clove, coriander, frankincense, geranium, grapefruit, helichrysum, juniper berry, rosemary, thyme, cleansing blend, detoxification blend 

Toksičnost bubrega i urinarnog sistema – bergamot, cardamom, cassia, cilantro, coriander, eucalyptus, fennel, geranium, juniper berry, lemon, lemongrass, rosemary, thyme, encouraging blend, invigorating blend 

Toksičnost jetre – basil, bergamot, clove, cypress, dill, geranium, grapefruit, helichrysum, juniper berry, lemon, lemongrass, marjoram, peppermint, roman chamomile, rose, rosemary, detoxification blend, metabolic blend 

Toksičnost limfe – arbovitae, cypress, lemon, lemongrass, melaleuca / tea tree, myrrh, rosemary, cleansing blend, encouraging blend, massage blend 

Toksičnost pluća i respiratornog sistema – arbovitae, cardamom, cedarwood, cinnamon, douglas fir, eucalyptus, lemon, lemongrass, lime, cleansing blend, detoxification blend, encouraging blend, protective blend, respiration blend 

Toksičnost nervnog sistema – arbovitae, basil, bergamot, black pepper, cypress, frankincense, ginger, helichrysum, lemongrass, myrrh, patchouli, peppermint, grounding blend 

Toksičnost pankreasa – cilantro, cinnamon, coriander, lemongrass, rosemary 

Paraziti i crevna toksičnost – clove, fennel, thyme, oregano, roman chamomile, protective blend 

Toksičnost kože – cedarwood, frankincense, geranium, lavender, lemon, myrrh, sandalwood, vetiver, ylang ylang, anti-aging blend, clearing blend 

 Toksičnost ksenoestrogena ( xenoestrogena ) – ginger, grapefruit, clary sage, lemon, oregano, thyme, cellular complex blend, detoxification blend, womens monthly blend 

Osnovni dvonedeljni detox program 

  1. Korigujte ishranu – eliminišite iz svoje ishrane rafinisan šećer, mlečne proizvode i brzu hranu. Unesite više voća i povrća u vašu svakodnevnu ishranu. Jedite što češće hranu bogatu vlaknima. 
  1.  Obezbedite dovoljno hranjivih materija i zdravlje creva: 
  • Whole food nutritient supplement – 1 -2 kapsule ujutru i uveče 
  • Essential oil omega complex – 1 -2 kapsule ujutru i uveče 
  • Food enzymes – 1 – 2 kapsule sa obrokom; bonus: 1 – 2 kapsule na prazan stomak ujutru 
  • Defensive probiotic – 2 uveče pre spavanja 
  1. Koristite ulja i suplemente za podsticanje detoksifikacije tela: 
  • Lemon oil – 3 kapi ulja u 700 ml vode tri puta dnevno 
  • Detoxification complex – 1 -2 kapsule ujutru i uveče 
  • Detoxification blend – 5 – 8 kapi u kapsulu sa hranom ili 1 – 2 softgels 

Osnovni dvonedeljni detox program ( Bonus ) 

  1. Brzo čišćenje: 
  • Essential oil cellular complex – 5 – 10 kapi u kapsulu ili 1 – 2 softgels dva puta dnevno 
  1. Dnevna energetska podrška: 
  • Energy & stamina – 1 – 2 kapsule ujutru i popodne po potrebi 
  1. Zdravlje i obnavljanje tkiva – oil touch technique nedeljno 
  1. Emocije – kada zadržavamo negativne emocije to su takođe toksini. One su neraskidivo i hemijski povezane. Koristite grounding blend ili izaberite neka druga ulja po svom izboru 

Detox blend protiv teških metala 

2 kapi geraniuma 

4 kapi helichrysum 

2 kapi lavender 

3 kapi cilantro 

2 kapi cypress 

2 kapi frankincense 

Kombinujte ulja u roler bočicu od 10 ml i do vrha je dopunite FCO kokosovim uljem. Namažite deo oko eusahijeve tube ili na vrat pokretima prema dole. 

Detox kupka za natapanje stopala 

1 šolja epsom soli 

1 šolja sode bikarbone 

1/3 šolje morske soli 

1/3 šolje gline u prahu 

Izaberite esencijalna ulja 

Pomešajte sve suve sastojke u staklenu teglu sa širokim otvorom i čuvajte poklopljenu. Kada želite da pripremite kupku za stopala, uzmite ¼ šolje suvih sastojaka i sipajte u kupku. Zatim dodajte esencijalna ulja ( 3 – 4 kapi ). 

Dodajte dovoljno tople vode ( temperatura vode treba da bude između 35 – 45 C ) da prekrije stopala. 

Detox piling za telo 

2 šolje soli ili šećera ( morska so, organska so ili mineralna so ) 

1 šolja bademovog ulja 

4 kapi wild orange 

4 kapi basil 

4 kapi lemongrass 

4 kapi lime 

4 kapi thyme 

4 kapi rosemary 

4 kapi grapefruit 

4 kapi lavender 

Kombinujte sastojke i čuvajte ih u staklenoj tegli. Nanesite količinu po želji i nežno masirajte u kožu. Isperite. 

Svakodnevni jutarnji detox 

1 kašika organskog jabukovog sirćeta 

1 kašičica meda 

2 kapi lemon 

2 kapi ginger 

1 kap cinnamon 

Kombinujte sastojke u 300 ml tople vode u staklenom bokalu ili flaši i pijte zokom dana 

Detox kože 

½ šolje sode bikarbone ( bez aluminijuma ) 

Nekoliko kašika FCO kokosovog ulja 

4 kapi lavender 

3 kapi rosemary 

3 kapi melaleuca / tea tree 

Pripremite pastu, dodajte manje ili više kokosovog ulja za željenu gustinu. Koristite je kao kupku ili piling. Nanesite na celo telo i nežno pilingujte nekoliko minuta. Isperite. Ponovite najmanje 2 puta nedeljno. Koža prirodno i služi kao put za detoksikaciju.  

Mućkanje ulja u ustima  

Ovo je je veoma stara  i čista tehnika koja uključuje jednostavno mućkanje ulja u ustima nekoliko minuta svakog dana.  Poboljšava zdravlje desni, izbeljuje zube, čisti kožu, eliminiše loš zadah.  

 Dobro je da mućkate ulja u ustima svakog jutra na prazan stomak pre konzumiranje bilo koje tečnosti ( uključujući vodu ) ili hranu. Koristite ulja poput susamovog, hladno ceđenog maslinovog, suncokretovog, kokosovog, avokadovog, ulja oraha, ricinusovo, crnog kumina, šafrana. 

Izaberite neko esencijalno ulje po želji kao podršku vašem zdravlju.  

Korak broj 1: 

Sipajte 1 kašiku ulja po izboru u usta. Dodajte 1 – 2 kapi esencijalnog ulja po izboru. Možete sipati najviše 5 kapi esencijalnog ulja po izboru. Starija deca mogu takođe da rade ovu metodu, samo sa manjim količinama ulja i vodite računa da ne progutaju ulja.  

Korak broj 2: 

Mućkajte ulja u ustima. NE GUTAJTE IH!!! Pomerajte jezik u krug i na taj način mešajte ulja u ustima. Ne zabacujte glavu nazad. Ulja će postepeno postajati vodenkasta kada se budu mešala sa pljuvačkom. Nastavite sa mućkanjem. Ako se mišići vilice umore , opustite vilicu, a nastavite da koristite jezik za mućenje. Ovaj proces bi trebalo da traje oko 20 minuta. To je generalno pravilo. 

Korak broj 3: 

Postoji jedan loš efekat ovog mućkanja, a tiče se ispljuvaka koji vremenom mogu zapušiti odvode lavaboa. Ispirajte usta toplom vodom. Dodajte morsku so u vodu za antimikrobno delovanje, jer može da umiri bilo koju upalu ili iritaciju.