Tag - ublažava nesanicu

SPIKENARD (Nardostachys jatamansi)

SPIKENARD (Nardostachys jatamansi) Šta je Spikenard ? Spikenard (Nardostachys jatamansi), ili nard, je cvetna biljka iz porodice valerijana. Raste na Himalajskim planinama, u Nepalu, Kini i Indiji, a nalazi se na velikim nadmorskim visinama od 3000 do 5000 metara. Biljka naraste do visine od oko tri metra i ima roze cvetove u obliku zvona. Berba mu je...

LEMONGRASS (Cymbopogon Flexuosus)

Šta je Lemongrass ? Lemongrass (Cymbopogon Flexuosus) ili limunska trava, je biljka koja pripada porodici trava Poaceae. To je visoka, višegodišnja trava poznata i kao Cymbopogon. Potiče iz toplih i tropskih regiona, poput Indije, jugoistočne Azije i Okeanije. Koristi se od davnina kao lekovita biljka u Indiji, a uobičajena je u azijskoj kuhinji. U afričkim i...

JASMINE (Jasminum grandiflorum)

Šta je Jasmine ? Jasmine (Jasminum grandiflorum), ulje jasmina, dobija se iz cveta jasmina. Popularni je prirodni lek za poboljšanje raspoloženja, prevazilaženje stresa i uravnoteženje hormona. Ulje jasmina koristi se stotinama godina u delu Azije kao prirodni lek protiv depresije, anksioznosti, emocionalnog stresa, niskog libida i nesanice. Istraživanja pokazuju da ulje jasmina deluje pozitivno na nervni sistem....